A todas aquellas personas que quieran mejora la empatía y la capacidad de entender al otro, favoreciendo las relaciones interpersonales y potenciando sus posibilidades de desarrollo a nivel personal y social.

Las emociones son impulsos para actuar. Estas tendencias biológicas están moldeadas por nuestras experiencias, nuestra educación y la historia social que nos rodea. Adueñarnos y regular nuestras emociones es fundamental para desarrollar nuestro liderazgo y para influenciar positivamente en nuestro entorno. El taller introduce herramientas para desarrollar las competencias emocionales y relacionales, de acción y reflexión de los participantes.

1 encuentro Virtual | Miércoles 22 de noviembre de 18 a 21hs. |

3 horas totales.

1. Autoconocimiento de las propias emociones.
2. Autorregulación de las emociones: con técnicas de respiración, centramiento y mindfulness.
3. Empatía: reconocer al otro. Sus emociones y estados de animo.
4. Mejorar las destrezas en las relaciones.

1. Biología del conocimiento.
2. Neurociencias y Mindfulness.
3. Dominio emocional y emociones.
4. Inteligencia emocional.
5. Reconstrucción lingüística de las emociones.
6. Estados de ánimo como dominio de diseño.

Asistencia al 100% del taller. | Se entregará certificado digital oficial de la UCC. |

Enviar por mail copia de DNI (frente y reverso) | secretaria.filo@ucc.edu.ar

Plataforma Moodle Campus Virtual.